Poskytujem online konzultácie v týchto oblastiach:
Životný koučing s poradenstvom zo skúseností terapeuta
Business koučing s poradenstvom zo skúseností podnikateľky
Podnikanie online – podložené 15ročnými skúsenosťami s online podnikaním
Inšpirácia – kde všade môžete využiť konzultácie:
- Pociťujete stres, strachy, nízke sebavedomie a podobne – také duševné bloky/problémy, ktoré vám bránia v dosahovaní cieľov, alebo jednoducho vás zaťažujú v každodennom živote.
- Máte hlboké presvedčenia, ktoré vás obmedzujú (a/alebo o nich ani neviete) – cítite, že stagnujete, nedarí sa vám v jednej, či vo každej oblasti života.
- Neviete, kde je vaše miesto vo svete, keď sa cítite stratení
- Už dlho nepociťujete radosť života
- Neviete nájsť zmysel života
- Zasekli ste sa v istom čase/pri istej situácii a neviete vykročiť ďalej
- Máte opakované finančné problémy
- Máte problémové, alebo nefunkčné vzťahy (partnerské, rodinné, pracovné)
- Stagnujete v podnikaní
- Chcete rozbehnúť podnikanie
- Nie ste spokojní v práci
- Chcete osobnostne rásť
- Máte veľa aktivít, ale neviete ich efektívne využiť
- Neviete, čo chcete, ale viete, že takto to už nechcete
Myšlienky na zamyslenie:
Je v poriadku, ak nás bolí, keď nás zrazia na kolená.
No nie je v poriadku, ak tam zostaneme v sebaľútosti.
Je normálne, že nás bolí zrada blízkeho človeka.
No nie je normálne dlhodobo zostať v roli obete.
Je priam potrebné vyplakať sa do vankúša, keď zažijeme stratu blízkeho.
Je ale nežiadúce prestať žiť svoj život a dlhé roky existovať len v spomienkach.
Je v poriadku byť „dole“ – na chvíľu. No potom treba vstať a vykročiť.
Aj keď je duša večná, tento jedinečný život máte len raz. Tak ho nepremárnite!
Čo teda spraviť, ak nemáte dostatok síl vstať, alebo nenachádzate cestu, ktorou máte pokračovať vo svojom živote?
Rodina a priatelia môžu pomôcť a väčšinou sú najväčšou oporou. Sú ako barlička, o ktorú sa môžete oprieť. Sú ale momenty, kedy „barlička“ je len alibi, aby ste nemuseli použiť vlastné sily na vykročenie do svojej lepšej budúcnosti. Niekedy jednoducho musíte spraviť rozhodnutia a kroky sami. Zdroj pohľadať v sebe a nie mimo seba.
Čo sa udeje, keď prežívame bolesť na duši (zo zrady, straty, sklamania, a pod.)?
Obklopíme sa milujúcimi ľuďmi, alebo sa stiahneme a trpíme sami.
Čo sa deje, keď nás utešujú naši blízki?
Hovoria to, čo chceme počuť…
Alebo hovoria nekompromisne „tvrdo“ veci, ktoré nechceme počuť.
Pri prvom prípade prehlbujeme náš žiaľ, v druhom si pridávame ďalšiu bolesť. A tak sa dostávame do kolotoča utrpenia. Preto si veľa ľudí volí ústranie, prežívanie bolesti v osamote.
Ako sa z tohto stavu dá dostať čo najrýchlejšie?
Pomaly: ak bolesť trochu odznie a začnete posilňovať vaše vnútorné zdroje. Môže to trvať dlhé mesiace, aj roky.
Rýchlo: vyhľadáte pomoc skúseného NESTRANNÉHO odborníka.
Terapeut, či empatický kouč vám pomôže
- uvidieť váš vlastný stav z iného uhľa pohľadu,
- spoznať a uchopiť vaše vlastné vnútorné zdroje, aby ste ich vedeli použiť pre svoje napredovanie,
- nájsť a naplánovať si kroky, ktoré reálne spravíte.
Bude mi cťou pomôcť vám nájsť celkovú rovnováhu a dosiahnuť taký život, aký ste vždy chceli žiť.